{"id":880,"date":"2020-04-21T10:17:53","date_gmt":"2020-04-21T08:17:53","guid":{"rendered":"http:\/\/florencepuklavec.com\/?p=880"},"modified":"2020-04-21T18:24:30","modified_gmt":"2020-04-21T16:24:30","slug":"le-luxe-de-se-mouvoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/2020\/04\/21\/le-luxe-de-se-mouvoir\/","title":{"rendered":"Le luxe de se mouvoir"},"content":{"rendered":"<p>Avoir le choix, c\u2019est d\u2019abord se retrouver devant au moins une alternative, deux possibilit\u00e9s. Aujourd\u2019hui la situation nous est impos\u00e9e, comme une n\u00e9cessaire contrainte collective bas\u00e9e sur <strong>une peur individuelle<\/strong> poussant \u00e0 l\u2019ob\u00e9issance.<\/p>\n<p>Certes cette situation peut \u00eatre v\u00e9cue comme subie, mais ce que l\u2019on en pense et <strong>ce que l\u2019on en fait est choisi<\/strong>. Nous pouvons alors choisir de ruminer ce\u00a0 \u00e0 quoi\u00a0 et ceux \u00e0 qui il faut pour un temps renoncer ou bien <strong>investir cet espace temps, dans le pr\u00e9sent avec les possibilit\u00e9s offertes<\/strong>.<\/p>\n<p>Qui avait jusqu\u2019\u00e0 ce jour une heure de son temps\u00a0 quotidien pour une activit\u00e9 physique\u00a0? Dans le principe tous, <strong>nous avions tous cette libert\u00e9<\/strong>. Mais qui s\u2019en saisissait v\u00e9ritablement\u00a0? Peu.<\/p>\n<p>Une cliente me racontait que <strong>des patients \u00e2g\u00e9s<\/strong> qu\u2019elle suivait<strong> ne sortaient auparavant jamais<\/strong> et qu\u2019il fallait r\u00e9guli\u00e8rement les y inciter en ventant les m\u00e9rites d\u2019un exercice r\u00e9gulier. <strong>Mais depuis la restriction des sorties<\/strong> et bien ces m\u00eames personnes r\u00e9put\u00e9es aujourd\u2019hui fragiles de par leur \u00e2ge,<strong> r\u00e9clament cette libert\u00e9, veulent absolument sortir<\/strong>.<\/p>\n<p>On ne ch\u00e9rit jamais tant la<strong> libert\u00e9 que l\u2019on pense acquise<\/strong> dont on ne fait gu\u00e8re usage que lorsque cette derni\u00e8re nous \u00e9chappe. Elle prend alors <strong>une valeur absolue, \u00e9rig\u00e9e en droit, valeur qui auparavant \u00e9tait toute relative<\/strong> car consid\u00e9r\u00e9e comme \u00e0 jamais d\u00e9tenue.<\/p>\n<p>Aujourd\u2019hui <strong>cette libert\u00e9 devient alors un luxe dont on appr\u00e9cie les bienfaits<\/strong>, une invitation \u00e0 profiter de l\u2019environnement, du soleil, des lieux familiers, pour <strong>mouvoir son corps<\/strong>.<strong> Les adeptes du footing ont tripl\u00e9 en ces temps de confinement.<\/strong><\/p>\n<p>J\u2019y vois l\u00e0 un v\u00e9ritable besoin de <strong>ressentir \u00e0 la fois ses propres limites et sa propre libert\u00e9<\/strong> \u00e0 se mouvoir dans l\u2019ici et maintenant\u00a0; \u00e0 <strong>profiter de cette heure donn\u00e9e pour jouir d\u2019une activit\u00e9 solitaire \u00e9chappant ainsi \u00e0 une promiscuit\u00e9 relative<\/strong>, \u00e0 un chevauchement des sph\u00e8res professionnelle et personnelle, a des casquettes multiples endoss\u00e9es en un m\u00eame temps et en un m\u00eame lieu. <strong>Le t\u00e9l\u00e9travail envahit le lieu intime, s\u2019imbrique \u00e0 la vie familiale.<\/strong> La semaine n\u2019a plus le m\u00eame rythme et <strong>les rep\u00e8res structurants tendent \u00e0 s\u2019effacer progressivement.<\/strong><\/p>\n<p>En revanche, <strong>cette heure donn\u00e9e appara\u00eet comme une parenth\u00e8se \u00e0 soi<\/strong>, une coupure avec une environnement presque envahissant, du moins prenant, ne laissant que peu de r\u00e9pit. Et<strong> pour ceux qui souffre de solitude en ces temps de confinement, c\u2019est l\u2019occasion de changer de d\u00e9cor, des croiser ces autres, d\u2019\u00e9changer des bonjours<\/strong>, de voir ses semblables et de <strong>s\u2019identifier \u00e0 une communaut\u00e9, celle des coureurs.<\/strong><\/p>\n<p>Cette heure pour ceux qui s\u2019en saisissent constitue l\u2019occasion d\u2019un <strong>retour \u00e0 soi<\/strong>, de revenir \u00e0 des <strong>sensations corporelles<\/strong>, de pouvoir seulement disposer de cette libert\u00e9 de faire l\u2019exp\u00e9rience d\u2019une activit\u00e9 dans laquelle on se ressent, on se recentre, on s\u2019\u00e9prouve.<\/p>\n<p><strong>Je vous invite donc \u00e0 saisir cette libert\u00e9 et \u00e0 en profiter \u00e0 son rythme chaque jour pleinement.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":881,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[82,45,83],"tags":[92,109,88,113,107,91,111,51,114,90,108,110,97,47,93,86,43,53,106,105,112,46],"class_list":["post-880","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-confinement","category-sport-et-psychanalyse","category-vie-quotidienne","tag-bien-etre-confinement","tag-bouger","tag-confinement","tag-confinement-liberte","tag-etre-confine","tag-etre-en-confinement","tag-etre-libre","tag-faire-du-sport","tag-freedom","tag-gerer-le-confinement","tag-liberte","tag-libre","tag-mettre-son-temps-a-profit","tag-motivation","tag-objectif-confinement","tag-organiser-son-confinement","tag-psychanalyse","tag-psychanalyse-sport","tag-soccuper-confinement","tag-soccuper-pendant-le-confinement","tag-se-mouvoir","tag-sport","clearfix"],"wppr_data":{"cwp_meta_box_check":"No"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/florencepuklavec.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/liberte_desemouvoir.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=880"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":885,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/880\/revisions\/885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/florencepuklavec.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}